与えや

与え、与えられ、やじうま人生 与えて頂くことの多きこと!

ぶらりシニアショッピング

今日は大井町駅前にある阪急食品館へ行って来ました。

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大井町阪急食品館

往年の阪急デパートで、私の若い頃は銀座へ行くようなちょっとした緊張感がありました。

何を見てもわくわくする商品が揃っていました。

下町にはないセンスと高級感に気遅れを感じたものでした。

 

その阪急も食品館とホテルや温泉が併設され、様変わりしました。

 

一階は

スーパーのほかには、なだ万や高級惣菜店、リッチなお弁当、ケーキや和菓子などシニア層にぴったりの名店が充実しており、ついぐるぐる回ってしまいます。

ちょっと奮発したお弁当がありますので、人寄せのときには迷わずここ食品館です。

 

私のもう一つの楽しみは食品の催事場でのお買得品です。

進物品のバーゲンですので、大箱など重いのが難ですがシニア主婦さんで賑わっています。

私はそうめんやバラのサバ缶をよく買うのですが、蜂蜜なども気になっています。

大瓶が多いので迷いながら手にされている方が、百花蜜の話しをしてくれました。

ちょっとした蜂蜜情報が聞かれるのも良い雰囲気です。

 

そうして私のお気に入りのコーナー

日本の銘店お菓子です。

日本中の地方のお菓子が沢山あって、ネーミングに思わず笑ってしまうものもあります。

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お土産で有名なお菓子も代表選手のようにアピールしています。

あっ!これ買ったなぁと懐かしく思い出す瞬間があります。

私の印象では九州が楽しいです。

パッケージもネーミングも地方色豊か、アイディア満載ってところでしょうか。

その点、東京は硬いですねぇ。

くだけたり、はじけたりするのが苦手なのかもしれませんね。

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頻繁に出向けるわけではありませんが、必ず寄るコーナーです。

 

スーパーのコーナーもシニア層で賑わっています。

一望に見渡せるコーナーは安心感があります。

陳列棚でさえぎられ、上を向いて案内板を探す手間がないのは、高齢者にとってストレスフリーで有難いことです。

 

自分の視野にちょっと良いものが収まる距離感がシニアには大事なのです。

この阪急食品館はぐるっと回っても、楽しんで帰れる距離感が重宝しています。

 

外にでれば

目の前は大井町駅です、

今日はシルバーパスでバスに乗って帰ります。

ざっと2時間のお楽しみショッピングでした。

 

外は中とは違い、エスカレーターで上へ行く男性の姿が目立ちました。

スーパー銭湯やゴルフショッピングに行かれるのでしょうか。

いつか温泉も訪ねてみたいものです。

ぶらりシニアショッピング!

品揃えが楽しい京浜地区スーパー

 

巣ごもり暮らしでのなか、憧れの大型店を探訪してみました。

 

私の住む近所には便利なお店がたくさんあって、有難いのですが、あの広い店舗の品揃えにはわくわくしてしまいます。

 

大森マチノマ

まだ新しい次世代型スーパーです。

店内は広く品揃えが豊富です。

 

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一階の食品売り場は

食材ごとにその広さの中にレイアウトされ、産直や有機のコーナーも充実しています。

バナナってこんなに種類があるの?

バナナコーナーです。

 

今やカットフルーツは八百屋さんでもみかけますが、ここは店員さんが作業されておりホントに可愛いくきれいなカットフルーツが並んでます。

見とれて足が止まる所です。

 

野菜の並べかたも楽しいです。

外国のスーパーの野菜売り場にちょっと似てますかねっ⁈

ここも工夫があって好きです。

 

 

惣菜もお魚、お肉、お弁当、揚げ物と

私は2度みしてしまいます。

広いコーナーに充実した美味しいものがお客様を待っています。

今夜はこのお惣菜が我が家にもならびます。

 

もちろんお魚コーナーも充実しています。

私は鮭が好きなので、青森鮭やノルウェーサーモンなど手にしています。

北欧で日本で味わったことのないサーモンに惚れてしまい、病みつきになりました。

 

 

乳製品もたくさんありますよ。

 

それから酒類コーナーも豊富です。

私はビール好きなので

足はそちらに自然と向きますが

地ビールを見つけた時は嬉しかったです。

 

近所のスーパーでは売れ筋商品が収まるべくしており、習慣的に手をのばすだけですから、、、

缶のデザインにねこや犬の可愛らしいイラストのあるものなどつい

買ってしまいます。

雑貨感覚です。

 

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2階はフードコートや家電のノジマ、ペットショップの小島もあります。

 

いきなりステーキ、薩摩っ子ラーメン、はなまるうどんほか大人から子どもまで楽しめるコーナーがずらりと並んでいます。

シニアの人たちもチラホラと見かけます。

ここの窓ぎわのスペースでパソコンをパシャパシャと打てるようになるのが、私の憧れです。

早い時間には作業をされる方々をお見かけします。

この窓のお向いは天理教のお寺さんですので、スタバよりお仕事はかどりそうですよ。

 

ノジマの新しいパソコンも気になりますが、ペットショップ小島のわんちゃん猫ちゃんの寄り道がまた楽しいのです。

たまりませーん

 

まとめ

マチノマは店舗が広いので入り口から、色鮮やかな野菜やくだものが目に飛び込んできます。

ここへ来ると五感が喜んでるので、お財布をゆるめてあげます。

それでもスーパーですからね。

 

同じ一階には回転寿司の魚べいがあり、1人時間を楽しむ事もできます。

 

ここへのアクセスはバスが主流のため、駅近くのスーパーとも混みかたが違いゆっくり買い物が出来そうです。

 

私もバスで来るのですが、試しに歩いてみたら、往復7000歩ほどでした。

気持ちもはずんでいるので歩けちゃう。

 

ぶらりシニアのお楽しみでした。

次回は大井町の阪急食品館をご案内いたします。

 

 

 

 

 

 

持たない暮らしをさらにめざして

断捨離をして起きてきた家族の温度差


こんばんは

与えやです。


やってますよ〜 捨てまくり!
前回のつっぱり棒も下駄箱にてお役立ちとなりました。


靴も数そくだけで暮らすと決めたら、
ガラガラの下駄箱など廃棄もの。

ラックに数そくの靴を収め、こじんまりとした玄関の動画を見ますが、
私のところもこうありたいと思いました。

が、そう大きくもない下駄箱の引き戸をとりはずし、
つっぱり棒でカーテンをつけてみました。
ちょうど良い和風呂敷があり、ボロ隠しとなりました。


買い変える前に、何か工夫できれば

もう終活なので。


コロナの中で加速度増しに、エンジンがかかった私の断捨離に

困惑する夫

急にどうしちゃったんだ!?
手伝わされるたびにあつれきを感じているようです。

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私が捨てる度に声をかけてきましたが一向に耳を傾けませんので、まずは自分のことを始めようとふみきりました。

日曜大工が好きな夫は沢山の工具を持っており、整理して処分をすすめてきましたが聞くどころか怒り出す始末でした。

では仕方ありません。


私は自分のことだけをせっせと片付け身のまわりを小さくして、廃品処理をお願いするようにしました。


デンノコでいろいろカットし、ごみに出しやすいようにし協力してもらううちに、心境の変化がみられるようになりました。

捨てることばかり言われ、おまけに先がないなどと吹かれたので観念したのかもしれません。

お互い、脚立に乗って仕事が今までどおり運ばないのですから、残念ですがどこかで折り合わないと。



私もそうでしたが夫にも捨てられない葛藤があり、時間がかかりました。
最初の頃は口論にもなりましたが、折り合いがつくころには夫の方がいさぎよく、工具などの引き取り先を決めてきました。


重い鉄のかたまりが無くなり、ほっと軽いきもちになったのは確かなことでした。
夫は楽しみが無くなったとボヤいておりますがこれで良いのです。


その後壁紙を張り替えてみようかと思いもよらぬことがおきました。

私は区のシルバーさんにお願いするつもりでおりましたが、
私たちでなんとか出来そうなので壁紙を選んでくることで話がまとまりました。

物のなくなった部屋にはそれなりの古さが目立つものですね。

夫の日曜大工の腕だめしも極端に減り、廃品処理係りとなりました。


やっと捨てることに気を使わなくてもよい温度に近づき少しホッとしたところです。


お互いまだ我城がありますので、温度の差はあるのですが。。。


捨てると新しい景色もでき、楽しむ工夫も生まれるものですね。
何より空気のとおり道が実感です。


今日もいろいろな気づきを与えて頂きました。


ありがとうございました。

手抜きほったらかし料理

炊飯器でつくるイカ大根🦑

こんばんは
与えやです。

火の前に立っていることがだんだん億劫になっている今日この頃です。

大きなイカの頭と足が残り、いかがしたものか!
焼いたら美味しそう。

高齢者にはこれをかみくだく自信がありません。
刺身用イカの身は皮をむき、美味しく頂きましたが、弾力のあるこのおみ足は大根と一緒に麺つゆで炊飯器へ。

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小一時間で完成です。

ほかの支度をしている間に味も落ち着きすつかりやわらかくなっています。


我が家には電気鍋もあるのですが、時間やモードを合わせて、煮込み料理を長いこと助けてもらいました。

が、今は炊飯器に重宝しており、柔らかくしたいものはほぼお願いしております。


ほったらかしで完成するのですから頼りきっています。

今日も与えて頂き感謝です。

ミニマリストにはほど遠く

鈍 ‧⁺◟︎( ᵒ̴̶̷̥́ ·̫ ᵒ̴̶̷̣̥̀ ) ドンマリスト

こんばんは
与えやです。

とりあえず床にものを置かないように、
壁に貼ってあるものを捨て
拭き掃除をいたしました。

タオルやシーツ、拭き掃除に使えそうなものをカットしてたくさんのウエスが出来ました。
こんなに雑巾があったら、どれほどきれいになるかと思います。
が、、、?

思いきり手を伸ばして拭き掃除ができるのは気分の良いものですね。

あれをどかし、これをよけていたのですから。

クイックルワイパーに巻き付けて、思いきり天井にも手をのばし、血流も良くなった感じがしました。

これも変化です。
棒を振り回して拭くなんてこと!

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何もなくなれば掃除も自然とするものですね。

片付けばかりして暮らしてきたように思います。
思いきり捨てたおかげで思いきり手ものばせました。

ちょっと気をゆるすと小物などが無造作に転がっていたりします。
気をつけねばなりません。

① いつでも出来ると後回しにしない。

② 何も持たないことを念ずる。

このふたつを念頭に置いてもう少し
スキマ作りに励みます。
今日も自分の弱さに気付かされました。


有難うございました。

壁にかけてあったルーターを廃棄してしまったてん末

こんばんは
与えやの高齢者ブログで失礼します。

上の階から水もれがあり
急きょ大掛かりな工事をすることになりました。
天井から壁から、あわてました。

業者さんが見え、
バリバリと工事が始まり
壁に掛けてあるもの、
どかしてくださいとのことで
この際不用品は廃棄することとし、
業者さんにルーターを捨ててもらったのです。

一瞬たりとも頭をよぎりませんでした。

だいぶ昔のこと
マンションで光ファイバーを契約することがありました。
インターネットに無縁の暮らしで、いつしか何やら機能しないものがあるくらいにしか思わず、日が過ぎていました。

さて、ここにきてインターネットが必要になりあれっ?!
てことになりあわてた次第です。

また偶然に夫の携帯が機能しなくなり
スマホを購入する際、ネット事業者を変えることとなりました。

そこで元の契約会社には解約の手続きを私がすることになり、連絡を入れたら、早速ID番号を聞かれえっ?となりました。
請求書などすぐ捨ててしまうものですから、用がたりません。

やっと新しWi-Fiルーターが取り付けられ、ネット環境とやらが整いました。

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プロバイダ会社もたくさんあるのですね。

新規契約にはかゆいところに手が届くサービスがありますが、止める時には、電話会社やプロバイダ会社への解約対応は自分で行うことがよくわかりました。


普段からIDや引き落としの会社など認知しておかなければと、思い知りました。

そんなことみんな知ってるよと声が聞こえています。

苦労のおかげでブログも発信出来るようになったことを思えば、恥も体験もサプリメントのようなものです。

いつかどこかに効いてきます。

今日こそたくさんの気づきを与えていただきました。


少々疲れましたが有難うございました。

ミニマリストと言う暮らし方に興味がわいてきました。

続 ゆる〜く 鈍捨利

こんばんは
与えやです。

ミニマリストの動画を見ては気持ちをふるいたたせ、ゴミ袋をあっちへ持って行き、またこっちへと運んでおります。

そして使わないものでも、愛着のあるものは無理しないことに致しました。

最小限にして、これも手放すことを頭のすみに置いて、目につくところに収納することにしました。

大物のタンスが空になり、ふと思いつきました。

小さいタンスを買う予定にしていましたが、下半分のタンスを使うことにしてみました。


一人分の日常着ならこれで十分です。

上半分を廃棄することになりました。

長い間、置かれていたタンスをどけたら青々とした畳み跡があり、
張り替えを検討しなければなりません。

何もない部屋が一つ生まれそうで
感激です。
、、、

そうでなく、生むのだ!

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掃除機を思いきりかけましょう。

荷物の面積を家賃に換算しているミニマリストさんがいましたが
無駄なお金を払って生活しているものだ。

私の年齢ではそうそう建設的な目標はないにしても、雑多な部屋が様変わりすると
気持ちも明るい方へ向かっていく。


スキマを作る楽しみが加速度的に増して、夜中に目を覚ますとやり残したことに手が動いてしまいます。

夜中にまでゴソゴソと動きたくなる鈍捨利って
今は意欲的で我ながら有り難いと思います。

今日もいろいろな気づきを与えていただき
有難うございました。