こんばんは
与えやです。
高齢者ブログです。
私は長いこと趣味で社交ダンスをやっております。
コロナがあったり、年齢を気にしたりと続ける気持ちが揺らいでいる最中です。
先日、健康診断の結果が出て今年も事なきを得、ほっとしたところです。
以前、整体の先生に診断の結果を見せたところ、女性にしては尿酸値がたかいねとのこと。
はじめて聞かされた言葉に、私のビール好きが祟ったかぁと思いました。
男性では時折り辛そうに、練習がままならない姿を見かけはしましたが。
のんきなもので人の辛さはわからないものです。
食事の中にも思い当たらず、気になりながらも数値は高どまりのままでした。
そうして、コロナ自粛のなか、人との会話さえ恐れる時が流れ
今年の健康診断となりました。
なんということでしょう 笑
6.8から5.6に下がっていました。
原因は生活習慣!
ダンスで動き回ったあとの生ビール🍺
これに付随するおつまみなどなど。
練習帰りに安い居酒屋に寄るくらいでプリン体は悪さをするかしら、、、?
きっとすると思います。
コロナ禍時代で、孤独に暮らしたおかげで尿酸値が下がったのですから。
良くなったものは大事にしていかないといけません。
コロナブランクに強制的に助けられました。
みんなで渡る赤信号は怖くないんです。
ほんと!
どなたかのブログに
先生に薬をくださいって言ったら、ビールをやめたら出しますと言うお話がありました。
3大痛い病に入る通風は男性にとっては天敵ですね。
結局のところ過ぎてはダメなんですよねぇ。
ビール好きには変わりはないのですが、最近は勢いも失せ、サイズも小さくなり、これで充分と思う時もあるくらいです。
今日もいろいろ気づかされました。
有難うございました。